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夫婦間のストレス
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@КÅΦЯΙ
2007年06月26日 14:37
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結婚して、かえって孤独を感じたり、毎日が虚しいという人は少なくありません。
若くて結婚した人や、できちゃった結婚。心づもりがない状態で結婚した人の方が強いようです。
中には、うつ病になったり自律神経失調症になる人もいます。このような人は、交際をしているときの「彼」と「夫」の姿が違う事が原因になることが多いようです。ほかには、自分が楽しみにしていた事が出来ないことや、異なった価値観や役割を強いられるストレスも原因となります。
多くの人は、時間の経過と共に、それなりに生活に生きがいや意義を感じるようになります。
その際参考にするのは、人生の先輩である親、友人の意見や、変化を目のあたりにする事です。
【夫とのすれ違い】
夫にストレスを感じる妻は多く、色んなケースがありますが、その中に夫とのすれ違いというもので悩んでる人も多いでしょう。この場合、妻は夫との趣味や生活スタイルの違いに強いストレスを感じています。そんな不満を夫は「単なる妻のわがまま」と冷ややかな目で見ている可能性もあります。
しかし妻としては、「頭では解っているが、そう感じてしまったり、体が自動的に反応してしまうから困っている」ということも多いのです。これは、妻が感じている事が生理的であるがゆえに、夫が嫌いという感覚にも結びつきやすいのです。この、ストレスは、他人には分かりにくいものです。
このため、夫は理詰めでこの問題に取り組もうとしがちです。
妻=感覚 夫=理屈 で語り合うため、話がかみ合わなくて当然です。
もともとのライフスタイルが異なる場合は、まず、違いを認め合う必要があります。
そして、欲張らず、趣味など一緒にやれる事を見つけることから始めるといいでしょう。
【夫婦で本音を語れない】
夫婦間で本音が語れないと言う事がストレスの原因と思われる場合があります。
夫婦間が冷め切っている場合は、それは仕方のない事ですが、そうでもないのに「夫には言えません」 「夫が何を考えてるかわかりません。」という人はちょっとした行き違いからわだかまりとなって、ストレスが続きかねません。
本音が出せない関係が一度出来上がってしまうと、何か特別な事がない限り変わらないようです。 なぜなら、本音で話そうとするとどうしても気持ちが揺れ、感情的になってしまいます。
このため、喧嘩が始まり、かえって関係がこじれてしまいます。
誰だって、喧嘩の種になる話題を自分から持ち出したくないものです。しかし、本音で話せる関係を築くには、どちらかが率先して話し合いの場を作る必要があります。
※夫婦で本音を語れない理由
・夫婦のどちらかが短気などのため、一方が気に障らないようにと話さない習慣が出来ている。 ・お互いが話し合うと感情的になり、語り合えない。
・無口で自分の気持ちを表現できない。
・夫婦どちらかが相手の心を察し過ぎて話さなくなる。
・過去に散々話し合ったが、話し合ってもどうせ無駄だと諦めている。
・夫または妻にとって触れたくない事柄がある。
・子供に気兼ねして話せない。
・夫、または妻の両親が口うるさかったりするため、差し障りない話題を選ぶようになった。
どの悩みも決して特別なものではなく、誰にでも起こりうる悩みです。
諦めず、先を見失わず・・・・・・・・
そして綺麗で笑っていられる女性でいつまでもあって欲しいと勝手ながら願っています。
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