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ダイエットで月経が止まる

閲覧UU数: 2282@КÅΦЯΙ 2010年01月19日 14:10 追記情報 (0) トラックバック (0) この記事を友達に送る

ダイエットで月経が止まる 女性は年齢を問わず肥満で悩む人が多く、ダイエットに関心を持っています。
しかし、ダイエットをする前に自分が本当に太りすぎているかどうかをチェックすることからはじめてください。
痩せる必要がない人がダイエットを行うとからだのさまざまなところに弊害が現れます。
その中で月経不順や無月経も含まれるのです。また、無理なダイエットでも月経が止まることがあります。そういうときは、すぐにダイエットを中止して月経が正常だったころの体重にもどしてください。
体重を戻す事に抵抗を感じるかもしれませんが、このような場合はまず心の治療が必要となってきます。心療内科などでカウンセリングを受ける必要がでてきます。
無月経が半年続くと、子宮が縮んだり、卵巣の機能が衰えたりしてしまいます。体重を元に戻しても無月経や月経不順が続くなら早めに産婦人科に受診しましょう。原因を突き止め,適切な治療を受けなければいけません。
この他に、月経は強いストレスや過度の緊張などが続いた場合にも止まってしまうことがあります。若い女性の無月経の原因として非常に多くみられます。
ダイエットを中止すると同時に精神的なストレスがないかもチェックしてください。

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