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プチ断食ダイエットの効果
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＠КÅΦЯΙ 
2010年05月26日 17:09 
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吸収は排泄を阻害するため、逆に断食して吸収しないから排泄がよくなります。つまり、大小便の出がよくなり、血液が浄化されると血液の流れがよくなるのです。
また、食べない方が体内の老廃物などが燃焼しやすくなり、体熱が上がります。血液や老廃物が燃え、血液がきれいになり、代謝も増すそうです。
食べるということは、心臓を疲れさせ、それ以外の内臓にも負担をかけることになります。プチ断食ダイエットをすれば、臓器に休息を与え、再び活力と若さを回復することができます。
また断食をすると、脳波にα波が表れます。これは、気の流れがよくなったということです。
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