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お掃除しながら加圧トレーニング

圧力をかけて血流を制限することで、運動効果を高める加圧トレーニング。その原理を使って真似ました。とはいえとても単純。

Posted in 美容と健康|ガールズメディア on 2011年07月12日 14:41

加圧トレーニング

加圧トレーニングはあの女優さんもやっていると口コミから話題をよんでいるそうです。

Posted in 美容と健康|ガールズメディア on 2010年02月26日 14:35